Sindromi mentali, che prenderemo in considerazione in questo articolo, interesserà tutti coloro che sono interessati alla psicologia della personalità.
Nel 21 ° secolo, con la sua velocità e capacità, a volte siamo così portati via dai ninnoli elettronici che dimentichiamo completamente la nostra salute mentale.
Forse è per questo che la malattia mentale è considerata il flagello del nostro tempo. In un modo o nell'altro, vale la pena conoscere le sindromi psicologiche più importanti per ogni persona istruita.
In questo articolo, esamineremo 10 delle sindromi psicologiche più comuni che influenzano direttamente o indirettamente la qualità della vita di una persona che le ha.
Gli amanti della psicologia e dello sviluppo personale saranno sicuramente interessati a questo.
Sindrome di anatroccolo
Molte persone sanno che gli anatroccoli prendono la prima persona che hanno visto quando sono nati per la madre. Inoltre, a loro non importa se si tratta di una vera mamma anatra o di qualche altro animale, e talvolta anche di un oggetto inanimato. Questo fenomeno è noto in psicologia come "imprinting", che significa "imprinting".
Anche le persone sono suscettibili a questo fenomeno. Gli esperti la chiamano sindrome dell'anatroccolo. Questa sindrome è dovuta al fatto che una persona considera automaticamente l'oggetto che per primo ha attirato la sua attenzione come il migliore, anche se contraddice la realtà oggettiva.
Spesso le persone con questo tratto diventano categoriche e intolleranti nei confronti delle opinioni degli altri.
Ad esempio, un tuo amico ha acquistato il suo primo laptop con il sistema operativo Windows XP. Passarono diversi anni e questo sistema non era più supportato dal produttore. Gli chiedi di installare qualcosa di più nuovo, ma lui non è d'accordo.
Se allo stesso tempo il tuo amico comprende la reale superiorità dei nuovi sistemi e dice onestamente che è semplicemente abituato a Windows XP e non vuole padroneggiare nuove interfacce, allora questa è un'opinione privata.
Se categoricamente non riconosce nessun altro sistema, considerando Windows XP il migliore tra gli altri, allora c'è la sindrome dell'anatroccolo. Allo stesso tempo, potrebbe essere d'accordo sul fatto che altri sistemi operativi hanno alcuni vantaggi, ma in generale XP vincerà comunque ai suoi occhi.
Per sbarazzarti della sindrome dell'anatroccolo, devi analizzare i tuoi pensieri più spesso usando tecniche di pensiero critico. Interessati alle opinioni delle persone intorno a te, usa le informazioni provenienti da fonti diverse, cerca di guardare le cose nel modo più obiettivo possibile e solo dopo prendi una decisione su un particolare problema.
La sindrome di Watchman
La sindrome del portatore, o sindrome del piccolo capo, è qualcosa che è familiare a quasi tutti coloro che hanno mai visitato l'ufficio alloggi, l'ufficio passaporti o la clinica.
Ma anche se non hai familiarità con le usanze medie dei lavoratori in tali stabilimenti, sicuramente tutti si sono imbattuti in persone che, non occupando la posizione più alta o avendo un certo status, si divertono letteralmente, affermandosi a spese degli altri. Una persona del genere sembra dire: "Eccomi - un guardiano, ma cosa hai ottenuto?"
E va bene se fosse solo narcisismo. Ma le persone con la sindrome di watchman a volte creano grossi problemi con il loro comportamento.
Ad esempio, possono richiedere molti documenti non necessari, inventare "regole" che non sono nella descrizione del loro lavoro e porre molte domande non necessarie che non hanno nulla a che fare con il caso in modo professionale.
Di regola, tutto ciò è accompagnato da un comportamento arrogante che rasenta la maleducazione.
Allo stesso tempo, quando queste persone vedono una persona veramente importante, si trasformano in cortesia stessa, cercando di ingraziarsi il favore in ogni modo possibile.
Nella maggior parte dei casi, una persona con la sindrome del guardiano è un individuo frustrato che cerca di compensare i suoi fallimenti sopprimendo gli altri.
Quando si ha a che fare con un "guardiano", si dovrebbe ignorare il suo comportamento e non entrare in conflitto diretto con lui. In nessun caso non cedere alla maleducazione, ma formula con sicurezza e chiarezza i requisiti, difendendo i tuoi diritti.
Tieni presente che il punto debole di queste persone è la paura di accettare responsabilità reali, non immaginarie. Pertanto, non esitare a suggerire che il loro comportamento potrebbe avere conseguenze negative.
Sindrome di Dorian Gray
Questa sindrome, descritta per la prima volta nel 2001, prende il nome dal personaggio del romanzo di Oscar Wilde "Il ritratto di Dorian Gray", che aveva il terrore di vedere un vecchio decrepito allo specchio. Un fatto interessante è che gli esperti considerano questa sindrome un fenomeno culturale e sociale.
Le persone che hanno questa condizione cercano con tutte le loro forze di preservare la giovinezza e la bellezza, facendo qualsiasi sacrificio per questo. Tutto inizia con un uso eccessivo di cosmetici, per finire con i peggiori esempi di abuso di chirurgia plastica.
Sfortunatamente, il culto odierno della giovinezza e l'aspetto impeccabile forma una falsa idea della realtà, a seguito della quale alcune persone iniziano a percepirsi in modo inadeguato.
Spesso compensano il naturale processo di invecchiamento con una dipendenza dal simbolismo e dall'abbigliamento giovanile. Il narcisismo e l'immaturità psicologica sono comuni tra le persone con questa sindrome, quando piccoli difetti nell'aspetto causano ansia e paura costanti, influenzando in modo significativo la qualità della vita.
Di seguito potete vedere una foto del miliardario 73enne Jocelyn Wildenstein, che ha subito numerosi interventi di chirurgia plastica. Puoi leggere di più (e vedere una foto) qui.
La sindrome di Dorian Gray è comune tra le persone pubbliche - pop star, attori e altre celebrità, e può portare a una grave depressione e persino a tentativi di suicidio.
Tuttavia, succede anche a chi è lontano dal mondo dello spettacolo.
Ad esempio, conosco una donna che è, in generale, una persona completamente normale nella conversazione. Ma lei, che ha più di 70 anni, si spalma un rossetto rosso vivo sulle labbra, disegna le sopracciglia e si dipinge le unghie dei piedi. Combinato con la pelle senile flaccida, tutto questo fa un'impressione deprimente. Allo stesso tempo, non si accorge affatto che le persone stanno ridendo di lei. Le sembra che grazie ai cosmetici sembri molto più giovane e attraente. C'è la sindrome di Dorian Gray qui.
Per sbarazzarsene, gli esperti raccomandano di spostare l'attenzione su altre attività: prestare attenzione alla propria salute, praticare sport, trovare un hobby utile.
Non va dimenticato che la giovinezza dipende non tanto dall'aspetto quanto dallo stato interiore della personalità. Ricorda che è giovane - chi non invecchia nell'anima!
La sindrome di Adele Hugo
La sindrome di Adele Hugo, o sindrome di Adele, è un disturbo mentale che consiste in una dipendenza dall'amore non corrisposto, simile per gravità a una droga.
La sindrome di Adele è chiamata ossessione amorosa divorante e duratura, una passione dolorosa che rimane senza risposta.
La sindrome ha preso il nome grazie ad Adele Hugo - l'ultimo, quinto figlio dell'eccezionale scrittore francese Victor Hugo.
Adele era una ragazza estremamente bella e dotata. Tuttavia, dopo essersi innamorata dell'ufficiale inglese Albert Pinson all'età di 31 anni, sono comparsi i primi segni di patologia.
Nel tempo, il suo amore è diventato dipendenza e ossessione. Adele ha letteralmente pedinato Pinson, ha raccontato a tutti del fidanzamento e del matrimonio con lui, ha interferito nella sua vita, ha sconvolto il suo matrimonio, diffondendo voci che aveva dato alla luce un bambino nato morto da lui (che non ci sono prove) e, definendosi sua moglie, si è sempre più immersa nella sua illusioni.
Alla fine, Adele ha perso completamente la sua personalità, fissata sull'oggetto della sua dipendenza. All'età di 40 anni, Adele finì in un ospedale psichiatrico, dove ogni giorno si ricordava del suo amante Pinson e gli mandava regolarmente lettere di confessione. Prima della sua morte, e visse per 84 anni, Adele nel suo delirio ripeté il suo nome.
Si consiglia alle persone con la sindrome di Adele di escludere completamente il contatto con il tossicodipendente, rimuovere dalla vista tutte le cose che ricordano questo oggetto, passare a nuovi hobby, comunicare più spesso con la famiglia e gli amici e, se possibile, cambiare l'ambiente - andare in vacanza o spostarsi completamente in un altro posto.
Sindrome di Munchausen
La sindrome di Munchausen è un disturbo in cui una persona esagera o induce artificialmente i sintomi di una malattia per sottoporsi a visita medica, trattamento, ricovero e persino intervento chirurgico.
Le ragioni di questo comportamento non sono completamente comprese. La spiegazione generalmente accettata per le cause della sindrome di Munchausen è che fingere la malattia consente alle persone con questa sindrome di ricevere l'attenzione, la cura, la simpatia e il supporto psicologico che mancano.
I pazienti con la sindrome di Munchausen tendono a negare la natura artificiale dei loro sintomi, anche quando presentati con prove di simulazione. Di solito hanno una lunga storia di ricoveri a causa di sintomi simulati.
Senza l'attenzione attesa ai loro sintomi, i pazienti con sindrome di Munchausen spesso diventano scandalosi e aggressivi. In caso di rifiuto al trattamento da parte di uno specialista, il paziente si rivolge a un altro.
Sindrome del coniglio bianco
Ti ricordi il Bianconiglio di Alice nel Paese delle Meraviglie che si lamentava: “Ah, le mie antenne! Ah, le mie orecchie! Quanto sono in ritardo! "
Ma anche se non hai mai letto le opere di Lewis Carroll, probabilmente ti sei trovato in una situazione simile.
Se ciò accade raramente, non c'è motivo di preoccuparsi. Se ritardi costanti sono normali per te, allora sei suscettibile alla cosiddetta sindrome del coniglio bianco, il che significa che è ora di cambiare qualcosa.
Prova alcuni semplici suggerimenti:
- Imposta tutti gli orologi della casa in avanti di 10 minuti per prepararti più velocemente. Un fatto interessante è che questa tecnica funziona anche se capisci perfettamente che l'orologio ha fretta.
- Distribuisci i tuoi affari in base alla loro importanza. Ad esempio, importanti e minori, urgenti e non urgenti.
- Assicurati di annotare ciò che intendi fare ogni mattina e cancella ciò che hai fatto la sera.
Due articoli ti aiuteranno a comprendere questo argomento in modo più dettagliato: la 5 seconda regola e la procrastinazione.
Sindrome del monaco di tre giorni
Forse la maggior parte delle persone almeno una volta nella vita ha intrapreso una nuova attività (che si tratti di fare sport, imparare l'inglese, leggere libri, ecc.), E poi l'ha abbandonata dopo un breve periodo di tempo. Questa è la cosiddetta sindrome del monaco dei tre giorni.
Se questa situazione si ripete regolarmente, può complicare notevolmente la tua vita, interferendo con il raggiungimento di obiettivi davvero importanti.
Per superare la sindrome del "monaco per tre giorni", si consiglia di attenersi alle seguenti regole:
- Non sforzarti, ma cerca di trovare la motivazione che è rilevante nel tuo caso. Ad esempio, una corsa mattutina può essere sia una "tortura" che un piacevole processo psicofisiologico.
- Non fare progetti napoleonici (ad esempio: da domani vado a dieta, inizio a fare sport e imparo tre lingue straniere). Quindi puoi facilmente sovraccaricare e bruciare.
- Ricorda costantemente a te stesso lo scopo per cui stai facendo questo o quel compito.
La sindrome di Otello
La sindrome di Otello è un disturbo che si manifesta come morbosamente geloso di un partner. Una persona che soffre di questa sindrome è costantemente gelosa di suo marito o sua moglie, accusando l'altra metà di aver già compiuto o pianificato un tradimento.
La sindrome di Otello si manifesta anche quando non c'è motivo e motivo per questo.
Inoltre, le persone impazziscono letteralmente da lui: monitorano costantemente l'oggetto del loro amore, il loro sonno è disturbato, non possono mangiare normalmente, sono costantemente nervose e non pensano a nulla tranne che sono presumibilmente tradite.
L'unica cosa che puoi fare da solo per risolvere un problema del genere è la completa sincerità, una conversazione franca e un tentativo di sbarazzarti di qualsiasi motivo di gelosia. Se questo non aiuta, potrebbe essere necessario contattare uno specialista per un aiuto professionale e una terapia appropriata.
Sindrome di Stoccolma
La sindrome di Stoccolma è un termine che descrive un legame traumatico difensivo-inconscio, una simpatia reciproca o unilaterale che si sviluppa tra la vittima e l'aggressore nel processo di cattura, rapimento, uso o minaccia di violenza.
Sotto l'influenza di forti emozioni, gli ostaggi iniziano a simpatizzare con i loro rapitori, a giustificare le loro azioni e, infine, a identificarsi con loro, adottando le loro idee e considerando il loro sacrificio necessario per raggiungere un obiettivo "comune".
In poche parole, questo è un fenomeno psicologico, espresso nel fatto che la vittima è intrisa di simpatia per l'aggressore.
Sindrome di Gerusalemme
La sindrome di Gerusalemme è un disturbo mentale relativamente raro, un tipo di delirio di grandezza e l'illusione del messianismo, in cui un turista o un pellegrino a Gerusalemme immagina e sente di possedere poteri divini e profetici e sembra essere l'incarnazione di un certo eroe biblico, a cui è necessariamente affidata una missione per salvare il mondo.
Questo fenomeno è considerato psicosi e porta al ricovero in un ospedale psichiatrico.
Le statistiche mostrano che ebrei, cristiani e musulmani, indipendentemente dalla denominazione, sono soggetti alla sindrome di Gerusalemme con uguale successo.
Quindi, abbiamo esaminato 10 sindromi psicologiche che si verificano nel nostro tempo. Certo, ce ne sono molti di più, ma abbiamo selezionato i più interessanti e, a nostro avviso, rilevanti tra loro.
Alla fine, consiglio di leggere due articoli che sono diventati molto popolari e hanno trovato una vivace risposta tra i nostri lettori. Questi sono errori di mente e principi di logica.
Se hai qualche idea sulle sindromi psicologiche descritte, scrivile nei commenti.
